他到了厨房，找了一个煮饭的锅出来，再从涡墟世界的彩石湖畔，收割了不少五彩稻穗儿，用手一搓，把谷壳搓掉，露出一颗颗晶莹饱满的五彩稻米。
把米放在锅里煮粥的时候，殷东又做了两个菜，一个刀拍黄瓜，一个蒜茸茄子，端到了客厅。
“我还想吃刚才的烤肉。”秋莹歪靠在沙发上，斜睨了殷东端出来的两盘素菜，语气慵懒的说着。
魔兽肉里，蕴含的能量，很适合她这个魔修，再加上龙元烘烤之后，淬炼了杂质，秋莹吃了烤肉，就感觉到有一股暖烘烘的能量，在体内蔓延。
“荤素要搭配，烤肉吃了，也要吃一些素菜。”殷东拿着筷子，挟了一筷子茄子，哄小孩子似的说：“尝一尝，我做的茄子味道不错。”
秋莹一脸嫌弃的吃了茄子，唔，这个蒜茸茄子味道也不错，能促进她消化吸收魔兽肉的能量。
她又主动接过筷子，挟了一块黄瓜吃了，效果也不错。
果然！吃饭还是得荤素搭配，效果才好！
“再喝一点粥，这粥也不错。”
殷东为了节省煮粥的时间，直接用龙元化火煮粥，很快就煮了一锅浓稠的粥。他舀了一碗粥，端出来，粥香就弥漫在空气中。
秋莹吸了吸鼻子，本来觉得吃饱的肚子，又饿了！
喝了三碗粥之后，她还想喝，被殷东制止了，还拉着她去楼下消食。
内容未完，下一页继续阅读